Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
164
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
167
00:10:48
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
162
00:16:11
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
166
00:21:33
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
165
00:26:56
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
167
00:32:19
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
166
00:37:34
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
166
00:42:51
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
162
00:48:20
9,00 km
10
1,00 km
5:24
5:24
167
00:53:44
10,00 km
11
1,00 km
5:21
5:21
161
00:59:05
11,00 km
12
1,00 km
5:21
5:21
166
01:04:25
12,00 km
13
1,00 km
5:19
5:19
166
01:09:44
13,00 km
14
0,74 km
4:08
5:33
161
01:13:52
13,74 km
14 april 2014 - 18:20
10:an-ToR
Löpning - Distans
Ej hela 10:an men en bra bit!
Tufft efter långt uppehåll, livet styrs av mycket annat, inte bara mig!
13,74
km
Distans
1:13:52
Tid
5:23
min/km
Snitt
165
Snittpuls
187
Maxpuls
Saucony Progrid M...
Total distans: 879 km
annons