Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
148
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
160
00:09:49
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
162
00:14:44
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
165
00:19:53
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
167
00:24:37
5,00 km
6
1,00 km
4:43
4:43
168
00:29:19
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
170
00:34:06
7,00 km
8
0,87 km
4:12
4:50
173
00:38:18
7,87 km
24 juni 2018 - 18:03
Möcken
Löpning - Distans
Soligt och varmt. Tänkte springa 12 km, men detta fick räcka efter jobbet. Nu är det semester 2 veckor..
7,87
km
Distans
38:17
Tid
4:52
min/km
Snitt
164
Snittpuls
180
Maxpuls
Specialized BG El...
Total distans: 45 km
annons