Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:02
7:02
108
00:07:02
1,00 km
2
1,00 km
7:06
7:06
122
00:14:08
2,00 km
3
1,00 km
13:33
13:33
119
00:27:41
3,00 km
4
1,00 km
16:42
16:42
108
00:44:23
4,00 km
5
0,38 km
2:22
6:13
124
00:46:45
4,38 km
24 juni 2018 - 13:09
Före Åkeräng Terräng
Löpning - Upp- / Nerjogg
Starten uppskjuten 15 min, så det blev litet extra som inte är med på kartan
5,71
km
Distans
55:00
Tid
9:38
min/km
Snitt
114
Snittpuls
139
Maxpuls
Saucony Kinvara 7...
Total distans: 896 km
annons