Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
0
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
0
00:10:09
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
0
00:15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
0
00:19:53
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
0
00:24:49
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
0
00:30:02
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
0
00:35:11
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
0
00:40:25
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
0
00:45:29
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
0
00:50:36
10,00 km
11
1,00 km
5:11
5:11
0
00:55:48
11,00 km
12
1,00 km
5:10
5:10
0
01:00:58
12,00 km
13
1,00 km
5:12
5:12
0
01:06:10
13,00 km
14
1,00 km
5:17
5:17
0
01:11:27
14,00 km
15
1,00 km
5:17
5:17
0
01:16:45
15,00 km
16
1,00 km
5:21
5:21
0
01:22:06
16,00 km
17
1,00 km
5:48
5:48
0
01:27:53
17,00 km
18
1,00 km
5:20
5:20
0
01:33:14
18,00 km
19
1,00 km
5:14
5:14
0
01:38:28
19,00 km
20
1,00 km
5:07
5:07
0
01:43:35
20,00 km
21
1,00 km
5:14
5:14
0
01:48:50
21,00 km
22
1,00 km
5:11
5:11
0
01:54:00
22,00 km
23
1,00 km
5:24
5:24
0
01:59:24
23,00 km
24
1,00 km
5:36
5:36
0
02:05:01
24,00 km
25
1,00 km
5:26
5:26
0
02:10:26
25,00 km
26
0,04 km
0:14
5:35
0
02:10:40
25,04 km
24 juni 2018 - 13:12
Näset runt
Löpning - Långpass
Höger vad började kännas vid 15km, sen blev det sakta värre o värre. La vaden på is när jag kom hem - hoppas det inte blir så illa....
25,04
km
Distans
2:10:39
Tid
5:13
min/km
Snitt
166
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1136 km
annons