Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
0
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
0
00:10:09
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
0
00:15:00
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
0
00:19:53
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
0
00:24:49
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
0
00:30:02
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
0
00:35:11
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
0
00:40:25
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
0
00:45:29
9,00 km
10
1,00 km
5:07
5:07
0
00:50:36
10,00 km
11
1,00 km
5:11
5:11
0
00:55:48
11,00 km
12
1,00 km
5:10
5:10
0
01:00:58
12,00 km
13
1,00 km
5:12
5:12
0
01:06:10
13,00 km
14
1,00 km
5:17
5:17
0
01:11:27
14,00 km
15
1,00 km
5:17
5:17
0
01:16:45
15,00 km
16
1,00 km
5:21
5:21
0
01:22:06
16,00 km
17
1,00 km
5:48
5:48
0
01:27:53
17,00 km
18
1,00 km
5:20
5:20
0
01:33:14
18,00 km
19
1,00 km
5:14
5:14
0
01:38:28
19,00 km
20
1,00 km
5:07
5:07
0
01:43:35
20,00 km
21
1,00 km
5:14
5:14
0
01:48:50
21,00 km
22
1,00 km
5:11
5:11
0
01:54:00
22,00 km
23
1,00 km
5:24
5:24
0
01:59:24
23,00 km
24
1,00 km
5:36
5:36
0
02:05:01
24,00 km
25
1,00 km
5:26
5:26
0
02:10:26
25,00 km
26
0,04 km
0:14
5:35
0
02:10:40
25,04 km
24 juni 2018 - 13:12
Näset runt
Löpning - Långpass
Höger vad började kännas vid 15km, sen blev det sakta värre o värre. La vaden på is när jag kom hem - hoppas det inte blir så illa....
25,04
km
Distans
2:10:39
Tid
5:13
min/km
Snitt
166
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1136 km
annons