GPS-pass | Lätt intervall

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,24 km	1:01	4:20	156	00:01:01	0,24 km
2	0,11 km	1:00	8:54	139	00:02:01	0,35 km
3	0,23 km	1:00	4:17	142	00:03:02	0,58 km
4	0,10 km	1:01	10:10	137	00:04:03	0,68 km
5	0,24 km	1:00	4:09	141	00:05:03	0,92 km
6	0,09 km	1:00	10:48	138	00:06:03	1,02 km
7	0,24 km	0:59	4:02	144	00:07:02	1,26 km
8	0,11 km	1:03	9:21	141	00:08:05	1,37 km
9	0,23 km	0:58	4:06	144	00:09:02	1,61 km
10	0,09 km	0:59	11:27	140	00:10:01	1,69 km
11	0,26 km	1:00	3:53	147	00:11:01	1,95 km
12	0,09 km	1:02	11:25	148	00:12:03	2,04 km
13	1,00 km	5:11	5:11	145	00:17:15	3,04 km
14	1,00 km	5:13	5:13	148	00:22:28	4,04 km
15	1,00 km	5:04	5:04	151	00:27:32	5,04 km
16	0,01 km	0:02	4:36	151	00:27:34	5,05 km

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