Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
142
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
189
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
168
00:15:06
3,00 km
4
1,00 km
5:03
5:03
165
00:20:10
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
171
00:25:15
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
180
00:30:19
6,00 km
7
1,00 km
4:56
4:56
146
00:35:15
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
147
00:40:11
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
169
00:45:32
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
167
00:50:37
10,00 km
11
1,00 km
5:06
5:06
163
00:55:43
11,00 km
12
0,93 km
4:48
5:11
146
01:00:31
11,93 km
19 september 2014 - 16:23
Bonnarundan 12km
Löpning - Distans
11,93
km
Distans
1:00:31
Tid
5:04
min/km
Snitt
163
Snittpuls
232
Maxpuls
Asics GEL-1170
Total distans: 1887 km
annons