Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:40
4:40
131
00:04:40
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
144
00:09:17
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
152
00:13:52
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
151
00:18:21
4,00 km
5
1,00 km
4:32
4:32
155
00:22:53
5,00 km
6
1,00 km
5:01
5:01
163
00:27:54
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
156
00:32:25
7,00 km
8
1,00 km
4:35
4:35
165
00:37:00
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
158
00:41:37
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
153
00:46:10
10,00 km
11
1,00 km
4:41
4:41
154
00:50:51
11,00 km
12
1,00 km
4:37
4:37
152
00:55:28
12,00 km
13
1,00 km
4:38
4:38
153
01:00:06
13,00 km
14
1,00 km
4:52
4:52
151
01:04:58
14,00 km
15
1,00 km
4:38
4:38
151
01:09:36
15,00 km
16
1,00 km
4:52
4:52
154
01:14:28
16,00 km
17
0,01 km
0:02
5:23
157
01:14:30
16,01 km
2 juli 2014 - 16:55
Klabbölerundan
Löpning - Distans
Lite strilande regn och musik i lurarna - Kändes lätt idag.
Tyvärr börjar jag få känningar i höger hälsena.....
16,01
km
Distans
1:14:30
Tid
4:39
min/km
Snitt
153
Snittpuls
174
Maxpuls
Nike Structure +16
Total distans: 1051 km
annons