Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,63 km	9:35	5:54	125	00:09:35	1,63 km
2	9,84 km	49:52	5:04	152	00:59:26	11,46 km
3	0,52 km	4:00	7:37	142	01:03:26	11,98 km

5 mars 2010 - 12:56

8:an med uppvärmning

Löpning - Fartlek

11,98 km
Distans

1:03:26
Tid

5:18 min/km
Snitt

139
Snittpuls

167
Maxpuls

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg