Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
157
00:05:39
1,00 km
2
0,09 km
0:59
10:45
164
00:06:39
1,09 km
3
1,00 km
6:01
6:01
176
00:12:39
2,09 km
4
0,11 km
1:02
9:47
165
00:13:41
2,20 km
5
1,00 km
6:34
6:34
173
00:20:15
3,20 km
6
1,00 km
6:12
6:12
168
00:26:27
4,20 km
7
1,00 km
5:00
5:00
168
00:31:27
5,20 km
8
1,00 km
4:43
4:43
172
00:36:10
6,20 km
9
1,00 km
4:50
4:50
177
00:40:59
7,20 km
10
0,18 km
0:55
4:59
183
00:41:54
7,38 km
25 juni 2018 - 17:14
Lefkas - Katouna
Löpning - Distans
Springer upp till en liten by i bergen. Hade egentligen tänkt springa ner samma väg, men hittar en stig genom olivträdsodlingarna så det blir lite längre än planerat.
7,38
km
Distans
41:54
Tid
5:41
min/km
Snitt
170
Snittpuls
184
Maxpuls
Saucony Mirage 5 ...
Total distans: 1291 km
annons