Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
141
00:06:29
1,00 km
2
1,00 km
6:31
6:31
152
00:12:59
2,00 km
3
1,00 km
6:31
6:31
159
00:19:30
3,00 km
4
1,00 km
6:42
6:42
161
00:26:12
4,00 km
5
1,00 km
6:34
6:34
160
00:32:47
5,00 km
6
1,00 km
6:37
6:37
164
00:39:23
6,00 km
7
1,00 km
6:33
6:33
166
00:45:56
7,00 km
8
1,00 km
6:42
6:42
166
00:52:38
8,00 km
9
1,00 km
7:09
7:09
168
00:59:46
9,00 km
10
1,00 km
7:28
7:28
162
01:07:14
10,00 km
11
0,85 km
6:12
7:18
154
01:13:26
10,85 km
29 augusti 2015 - 17:40
Riddarfjärden (avbrutet)
Löpning - Distans
Fick akut ont i magen efter 8 km ungefär. Testade att växla till 800/200, men fick ge upp efter ett tag.
10,85
km
Distans
1:13:26
Tid
6:46
min/km
Snitt
160
Snittpuls
174
Maxpuls
New Balance 1260v5
Total distans: 963 km
annons