GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	131	00:05:02	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	140	00:10:00	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	135	00:15:46	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	139	00:20:41	4,00 km
5	1,00 km	4:20	4:20	153	00:25:02	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	150	00:29:48	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	161	00:34:55	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	151	00:39:57	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	152	00:44:48	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	150	00:49:31	10,00 km
11	0,04 km	0:12	4:33	150	00:49:43	10,04 km

annons