Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
10:40
6:38
133
00:10:40
1,61 km
2
1,61 km
11:04
6:52
142
00:21:43
3,22 km
3
1,61 km
10:53
6:46
147
00:32:36
4,83 km
4
1,61 km
10:41
6:38
143
00:43:17
6,44 km
5
1,61 km
11:13
6:58
143
00:54:30
8,05 km
6
1,61 km
11:35
7:12
143
01:06:05
9,66 km
7
1,61 km
11:13
6:58
142
01:17:18
11,27 km
8
0,77 km
5:25
7:00
141
01:22:43
12,04 km
1 juli 2018 - 10:57
Löpning långpass
Löpning - Distans
Så var det dags för första längre passet (hade varit ett medelpass för några år sedan...). Ganska tungt och varmt men tog mig runt.
12,04
km
Distans
1:22:42
Tid
6:52
min/km
Snitt
168
Kadens
Saucony Ladies Ki...
Total distans: 1096 km
annons