På mossen med flacka backintervaller
Löpning - Distans
Hade egentligen tänkt vänta med intervallerna men det var så behaglig temperatur. Sprang drygt två km uppvärmning, löpskolningsövningar och därefter 16, 45 min med backintervaller och sedan nedjogg hem. Kände mig lite, lite starkare än tidigare.