GPS-pass | Kort fartlek

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	149	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	4:37	4:37	180	00:09:42	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	150	00:14:39	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	163	00:18:57	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	155	00:23:56	5,00 km
6	0,19 km	0:58	5:08	153	00:24:54	5,19 km

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