GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	134	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	149	00:11:16	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	154	00:16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	151	00:21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	160	00:27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	162	00:32:44	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	161	00:39:02	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:52	168	00:44:55	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	166	00:50:27	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	167	00:55:53	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	169	01:01:13	11,00 km
12	0,16 km	0:51	5:10	171	01:02:04	11,16 km

annons