Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,40 km
1:22
3:25
0
00:01:22
0,40 km
2
0,15 km
4:00
26:34
0
00:05:22
0,55 km
3
0,40 km
1:16
3:10
0
00:06:38
0,95 km
4
0,17 km
4:00
23:23
0
00:10:38
1,12 km
5
0,40 km
1:21
3:23
0
00:11:59
1,52 km
6
0,16 km
4:00
25:18
0
00:15:59
1,68 km
7
0,40 km
1:22
3:26
0
00:17:22
2,08 km
8
0,17 km
4:00
24:08
0
00:21:22
2,25 km
9
0,40 km
1:21
3:23
0
00:22:43
2,65 km
10
0,16 km
4:00
25:04
0
00:26:43
2,80 km
11
0,40 km
1:23
3:28
0
00:28:06
3,20 km
12
0,06 km
4:00
01:09:11
0
00:32:06
3,26 km
28 augusti 2015 - 18:46
Intervaller 6 x 400m
Löpning - Distans
3,26
km
Distans
32:06
Tid
9:51
min/km
Snitt
annons