Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
127
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
136
00:09:49
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
137
00:14:43
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
136
00:19:34
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
141
00:24:31
5,00 km
6
1,00 km
4:57
4:57
144
00:29:29
6,00 km
7
1,00 km
4:59
4:59
145
00:34:27
7,00 km
8
0,84 km
4:15
5:02
142
00:38:43
7,84 km
29 augusti 2015 - 16:36
Flommen-Hamnen-Flommen
Löpning - Återhämtning
7,88
km
Distans
38:42
Tid
4:55
min/km
Snitt
138
Snittpuls
150
Maxpuls
Asics DS Trainer 19
Total distans: 1055 km
annons