GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	136	00:05:39	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	144	00:11:09	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	147	00:16:42	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	151	00:22:12	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	152	00:27:42	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	154	00:33:13	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	155	00:38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:35	5:35	151	00:44:34	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	155	00:50:09	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	157	00:55:37	10,00 km
11	0,18 km	0:53	4:48	168	00:56:30	10,18 km

annons