Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:05
6:05
0
00:06:05
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
0
00:11:48
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
0
00:17:34
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
0
00:23:16
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
0
00:28:47
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
0
00:34:10
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
0
00:39:36
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
0
00:44:54
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
0
00:49:39
9,00 km
10
1,00 km
4:38
4:38
0
00:54:17
10,00 km
11
0,02 km
0:05
4:40
0
00:54:22
10,02 km
10 juli 2018 - 18:03
Råssnäs med Anna
Löpning - Distans
Lugn fart med 2 km snabbare tempo på slutet.
10,02
km
Distans
54:21
Tid
5:25
min/km
Snitt
164
Kadens
annons