Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
149
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
160
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:11
5:11
165
00:16:17
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
167
00:21:41
4,00 km
5
1,00 km
6:03
6:03
166
00:27:43
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
169
00:33:04
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
174
00:38:55
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
175
00:44:08
8,00 km
9
1,00 km
5:35
5:35
179
00:49:43
9,00 km
10
1,00 km
5:38
5:38
178
00:55:21
10,00 km
11
1,00 km
11:02
11:02
148
01:06:23
11,00 km
12
1,00 km
5:57
5:57
165
01:12:20
12,00 km
13
1,00 km
5:52
5:52
173
01:18:12
13,00 km
14
1,00 km
5:23
5:23
177
01:23:34
14,00 km
15
0,21 km
1:05
5:06
179
01:24:40
14,21 km
13 juli 2018 - 10:33
Löpning 2018-07-13
Löpning - Distans
5dagen och det var med nöd å näppe till 10km.
Prärie-expressen var mest prärie och sol och väldigt lite express idag :)
14,21
km
Distans
1:24:39
Tid
5:57
min/km
Snitt
166
Snittpuls
185
Maxpuls
152
Kadens
annons