annons

Etapper

13 juli 2018 - 10:39

Löpning - Lång intervall

Importerat från Polar

11 km
Distans

53:26
Tid

4:51 min/km
Snitt

Sträcka	Distans	Tid	Snitt
Uppjogg	5,30 km	26:20	4:58 min/km
Repetition 1	920 m	04:22	4:45 min/km
Repetition 2	920 m	04:21	4:44 min/km
Repetition 3	920 m	04:07	4:28 min/km
Repetition 4	920 m	04:12	4:34 min/km
Nerjogg	2,02 km	10:04	4:59 min/km

SAUCONY TYPE A 2017
Total distans: 717 km

annons