Torreby - Gårvik t/r
Löpning - Distans
Halvlang tur der målet var restitusjon og å holde pulsen i sone 1 og nedre del av sone 2 hele veien. Det var krevende å holde lav nok fart i motbakkene. Noe sier meg at jeg må bli flinkere til å løpe langturer med lav intensitet, og dette var en test på det. Må gradvis øke lengden framover.
