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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	124	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	141	00:12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	139	00:18:53	3,00 km
4	1,00 km	6:37	6:37	144	00:25:30	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	142	00:31:42	5,00 km
6	1,00 km	6:11	6:11	144	00:37:53	6,00 km
7	0,20 km	1:10	5:57	141	00:39:03	6,20 km

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