Norrunda
Löpning - Distans
Första lite längre passet på länge. Började mycket lugnt och kände av hälen de första tv km. Därefter klingade smärtan av och det kändes som förr igen. Mot slutet ökade jag tempot lite. Kändes kanon efter passet. Får se vad hälen säger ikväll och imorgon bitti.
