Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:29
4:29
00:04:29
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:39
00:09:08
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
00:14:01
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
00:18:31
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
00:23:20
5,00 km
6
1,00 km
4:32
4:32
00:27:52
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
00:32:36
7,00 km
8
1,00 km
4:39
4:39
00:37:15
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
00:42:00
9,00 km
10
0,41 km
1:44
4:13
00:43:44
9,41 km
30 augusti 2014 - 14:29
Bokskogen
Löpning - Distans
Hade bra fart, gillade mina nya skor. Tyvärr fick jag ont i magen o kunde inte maxa riktigt. Kunden nog göra 20-30 sek till om man inte hade haft ont i magen.
9,41
km
Distans
43:44
Tid
4:39
min/km
Snitt
Lunarglide 6
Total distans: 798 km
annons