Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:15
5:15
00:05:15
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
00:14:57
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
00:19:43
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
00:24:42
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
00:29:22
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
00:34:09
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
00:38:57
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
00:43:44
9,00 km
10
1,00 km
4:47
4:47
00:48:31
10,00 km
11
1,00 km
4:38
4:38
00:53:09
11,00 km
12
1,00 km
4:48
4:48
00:57:57
12,00 km
13
0,56 km
2:54
5:14
01:00:51
12,56 km
18 juni 2015 - 18:07
60 min distans
Löpning - Distans
Ganska OK i hälsenan i dag, efter onsdagens stötvågsbehandling hos Mats. Lite värk/stelt, men ändå bättre.
12,56
km
Distans
1:00:51
Tid
4:51
min/km
Snitt
Adidas Adizero Te...
Total distans: 1091 km
annons