Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:38
4:38
132
00:04:38
1,00 km
2
1,00 km
3:58
3:58
147
00:08:36
2,00 km
3
1,00 km
4:04
4:04
173
00:12:40
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
174
00:17:14
4,00 km
5
0,31 km
1:14
4:01
177
00:18:28
4,31 km
22 juli 2018 - 21:45
Löpning 2018-07-22
Löpning - Snabbdistans
Tryckte på bra ikväll! Nytt kmrekord om än kanske inte helt godkänt...
4,31
km
Distans
18:27
Tid
4:17
min/km
Snitt
158
Snittpuls
186
Maxpuls
174
Kadens
Saucony Ride 10
Total distans: 1265 km
annons