Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
00:05:52
1,00 km
2
1,00 km
5:23
5:23
00:11:15
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
00:16:40
3,00 km
4
1,00 km
5:32
5:32
00:22:12
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
00:27:42
5,00 km
6
1,00 km
5:39
5:39
00:33:21
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
00:38:43
7,00 km
8
1,00 km
5:25
5:25
00:44:08
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
00:49:08
9,00 km
10
1,00 km
5:27
5:27
00:54:35
10,00 km
11
1,00 km
5:44
5:44
01:00:19
11,00 km
12
1,00 km
5:34
5:34
01:05:53
12,00 km
13
1,00 km
5:42
5:42
01:11:36
13,00 km
14
1,00 km
5:51
5:51
01:17:27
14,00 km
15
1,00 km
5:48
5:48
01:23:15
15,00 km
16
1,00 km
6:03
6:03
01:29:19
16,00 km
17
0,67 km
4:13
6:18
01:33:32
16,67 km
31 augusti 2015 - 16:09
Bonnarundan +5km
Löpning - Distans
16,67
km
Distans
1:33:32
Tid
5:37
min/km
Snitt
Asics GEL - Zone 3
Total distans: 180 km
annons