Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
142
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
153
00:10:23
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
153
00:15:37
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
152
00:21:12
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
151
00:26:47
5,00 km
6
1,00 km
5:41
5:41
155
00:32:28
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
151
00:38:10
7,00 km
8
0,50 km
3:03
6:05
149
00:41:13
7,50 km
10 mars 2015 - 11:31
Bonuspass
Löpning - Distans
Var egentligen för trött för att ge mig ut, men solskenet lockade så jag körde på chans. funkade bra första 5 km men sedan dippade jag, ruskig motvind att kämpa emot. Medvinden kändes inte lika besvärande.
7,5
km
Distans
41:13
Tid
5:30
min/km
Snitt
151
Snittpuls
161
Maxpuls
Adidas Sequence
Total distans: 332 km
annons