GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	145	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	153	00:11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:34	5:34	163	00:17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	167	00:23:20	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	164	00:29:36	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	166	00:35:35	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	166	00:41:44	7,00 km
8	1,00 km	6:01	6:01	166	00:47:45	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	171	00:53:35	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	173	00:59:06	10,00 km
11	0,15 km	0:48	5:19	179	00:59:53	10,15 km

annons