Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:18
4:18
141
00:04:18
1,00 km
2
1,00 km
4:00
4:00
168
00:08:18
2,00 km
3
1,00 km
3:56
3:56
178
00:12:14
3,00 km
4
1,00 km
4:12
4:12
180
00:16:27
4,00 km
5
0,02 km
0:05
4:05
178
00:16:32
4,02 km
23 juli 2018 - 17:37
Pre OW Snabbdistans
Löpning - Snabbdistans
Varmt och rejält jobbig mot slutet. Men jag behöver farten inför helgen.
4,02
km
Distans
16:32
Tid
4:07
min/km
Snitt
166
Snittpuls
183
Maxpuls
190
Kadens
New Balance RC140...
Total distans: 384 km
annons