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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,81 km	4:45	5:54	139	00:04:45	0,81 km
2	1,00 km	4:50	4:50	171	00:09:35	1,81 km
3	0,61 km	2:52	4:43	178	00:12:27	2,41 km
4	0,81 km	4:27	5:32	171	00:16:54	3,22 km
5	0,01 km	0:01	2:25	171	00:16:55	3,22 km

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