annons

Etapper

17 juli 2014 - 17:20

Backintervall Hildesorg

Löpning - Distans
Nytt pass 8 * 400 m intervall i backe. Sprang i dubbelbacken vid Hildesborg med ingen vila. Tog det lite lugnt för att veta vad jag skulle orka en tid att slå!
Varmt 24 C och svag vind från N.
10,3   km
Distans
1:01:00
Tid
5:55   min/km
Snitt
NB 890V3
Total distans: 1043 km
annons