Svettigt runt Svalliden
Löpning - Distans
Nyfiken på om gubbkroppen skulle orka en timmes marafart i värmen. Kylde av mig med en kall dusch, tog på ett fuktigt linne, körde en kort uppjogg med lite löpskolning innan jag försökte hitta tempo runt 5.05. Motigt i början, men det tog sig, och när jag segat mig uppför motluten till Döderhult kände jag mig stark. Faktum är att jag klockade in 12 km på under timmen, så det får man vara riktigt nöjd med. Temperatur 26 när jag började och 24 när jag var klar.
