Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:27
5:27
00:16:15
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
00:21:37
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
00:27:00
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
00:32:18
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
00:37:40
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
00:43:02
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
00:48:19
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
00:53:28
10,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
00:58:33
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
01:03:41
12,00 km
13
1,00 km
5:01
5:01
01:08:42
13,00 km
14
1,00 km
5:08
5:08
01:13:50
14,00 km
15
1,00 km
5:07
5:07
01:18:57
15,00 km
16
1,00 km
5:06
5:06
01:24:03
16,00 km
17
0,01 km
0:02
5:05
01:24:05
16,01 km
28 november 2013 - 17:21
Succé!
Löpning - Distans
Japp, succén är ett faktum! Sju mil på fyra dagar. Det duger för mig. Nu blickar jag fram mot långpass på lördag.
16,01
km
Distans
1:24:05
Tid
5:15
min/km
Snitt
annons