Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
151
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:59
4:59
161
00:09:47
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
167
00:14:26
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
171
00:19:13
4,00 km
5
1,00 km
4:45
4:45
176
00:23:58
5,00 km
6
0,65 km
3:11
4:55
179
00:27:09
5,65 km
2 oktober 2013 - 17:49
Löpning
Löpning - Snabbdistans
Hyfsat tempo. Blev lite trött på slutet men det är väl så det ska vara.
5,65
km
Distans
27:09
Tid
4:48
min/km
Snitt
167
Snittpuls
181
Maxpuls
annons