Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
0
00:05:37
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
0
00:10:58
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
0
00:16:02
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
0
00:21:14
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
0
00:26:38
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
0
00:31:38
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
0
00:36:39
7,00 km
8
0,51 km
2:24
4:44
0
00:39:03
7,51 km
29 juli 2018 - 13:11
Kortpass innan kvällsarbete
Löpning - Distans
Liiite snabbare idag. Varmt fuktigt. Hamstrings liiite bättre; framåt.
7,51
km
Distans
39:02
Tid
5:12
min/km
Snitt
Falke RU5
Total distans: 650 km
Salming A3 Distance
Total distans: 77 km
annons