GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	131	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	149	00:09:41	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	156	00:14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	159	00:19:02	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	164	00:23:54	5,00 km
6	1,00 km	4:33	4:33	156	00:28:28	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	164	00:33:34	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	163	00:38:32	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	163	00:43:22	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	163	00:48:11	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	164	00:53:05	11,00 km
12	1,00 km	4:44	4:44	167	00:57:48	12,00 km
13	0,72 km	3:12	4:28	169	01:01:01	12,72 km

annons