Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,40 km
1:53
4:41
0
00:01:53
0,40 km
2
0,10 km
1:00
9:50
0
00:02:53
0,50 km
3
0,40 km
1:55
4:46
0
00:04:47
0,90 km
4
0,10 km
1:00
9:39
0
00:05:47
1,01 km
5
0,40 km
1:57
4:52
0
00:07:44
1,41 km
6
0,10 km
1:00
9:55
0
00:08:44
1,51 km
7
0,40 km
1:59
4:59
0
00:10:43
1,91 km
8
0,10 km
1:00
9:35
0
00:11:43
2,01 km
9
0,40 km
2:03
5:08
0
00:13:47
2,41 km
10
0,10 km
1:01
10:06
0
00:14:47
2,51 km
30 juli 2018 - 13:39
5 x 400m gåvila 1min
Löpning - Distans
2,51
km
Distans
14:47
Tid
5:53
min/km
Snitt
150
Kadens
annons