annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,50 km8:4517:31000:08:450,50 km
20,50 km9:2718:54000:18:121,00 km
30,50 km13:1126:21000:31:231,50 km
40,50 km12:2624:52000:43:492,00 km
50,07 km1:2220:34000:45:112,07 km

31 juli 2018 - 10:53

Nyhamnsläge OW

Simning - Distans
Snabbt ut och svintungt hem.
2100   m
Distans
45:10
Tid
2:09   min/100m
Snitt
annons