Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
9:13
4:36
130
00:09:13
2,00 km
2
2,00 km
9:10
4:35
142
00:18:22
4,00 km
3
2,00 km
8:53
4:26
146
00:27:16
6,00 km
4
2,00 km
8:50
4:25
147
00:36:05
8,00 km
5
2,01 km
9:04
4:30
152
00:45:10
10,01 km
6
1,08 km
4:39
4:17
151
00:49:48
11,10 km
31 juli 2018 - 16:56
Efttermiddag distans 11k (4,30”)
Löpning - Distans
11,1
km
Distans
49:48
Tid
4:29
min/km
Snitt
144
Snittpuls
158
Maxpuls
172
Kadens
Hooka Cavu
Total distans: 154 km
annons