Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
00:10:52
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
00:17:08
3,00 km
4
1,00 km
7:05
7:05
00:24:13
4,00 km
5
1,00 km
6:28
6:28
00:30:41
5,00 km
6
1,00 km
5:34
5:34
00:36:15
6,00 km
7
0,79 km
4:17
5:25
00:40:32
6,79 km
22 augusti 2013 - 18:59
Ramlösa runt med Emmy
Löpning - Fartlek
Emmy följde med på inlines. Mest lugnt tempo, men la in några korta intervaller för att få upp pulsen.
6,79
km
Distans
40:32
Tid
5:58
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 1481 km
annons