Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:36
5:36
00:05:36
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
00:11:12
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
00:16:29
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
00:21:50
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
00:27:05
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
00:32:22
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
00:37:29
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
00:42:35
8,00 km
9
0,26 km
1:21
5:12
00:43:57
8,26 km
1 september 2015 - 15:15
Lugnt e.m pass
Löpning - Distans
Började riktigt lugnt och sprang runt Knorran till Södra Skolan och fram till Trädgårdsgatan där jag kände lite av magen, stannade direkt och gick hem. Nöjd ändå med passet och bra känsla efteråt:)
8,26
km
Distans
43:57
Tid
5:19
min/km
Snitt
Saucony Kinvara 5
Total distans: 1224 km
annons