Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:18
7:18
176
00:07:18
1,00 km
2
1,00 km
7:29
7:29
132
00:14:47
2,00 km
3
1,00 km
7:38
7:38
131
00:22:25
3,00 km
4
1,00 km
7:49
7:49
132
00:30:14
4,00 km
5
1,00 km
8:28
8:28
131
00:38:42
5,00 km
6
1,00 km
8:27
8:27
122
00:47:09
6,00 km
7
1,00 km
8:00
8:00
125
00:55:09
7,00 km
8
1,00 km
7:55
7:55
126
01:03:05
8,00 km
9
1,00 km
8:30
8:30
121
01:11:35
9,00 km
10
1,00 km
8:00
8:00
127
01:19:35
10,00 km
11
1,00 km
8:50
8:50
125
01:28:25
11,00 km
12
1,00 km
8:41
8:41
123
01:37:06
12,00 km
13
1,00 km
7:53
7:53
123
01:44:59
13,00 km
14
1,00 km
8:12
8:12
121
01:53:11
14,00 km
15
1,00 km
8:09
8:09
128
02:01:20
15,00 km
16
1,00 km
8:05
8:05
131
02:09:24
16,00 km
17
0,17 km
1:19
7:37
142
02:10:43
16,17 km
3 augusti 2018 - 08:08
Lian Jernbanespor
Löpning - Långpass
16,17
km
Distans
2:10:43
Tid
8:05
min/km
Snitt
129
Snittpuls
184
Maxpuls
168
Kadens
Saucony Triumph
Total distans: 569 km
annons