Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,70 km
9:07
5:22
119
00:09:07
1,70 km
2
3,52 km
15:57
4:32
141
00:25:04
5,22 km
3
0,06 km
1:00
16:04
154
00:26:04
5,28 km
4
3,07 km
13:56
4:33
161
00:40:01
8,35 km
5
0,07 km
1:00
14:30
156
00:41:00
8,41 km
6
1,10 km
5:23
4:53
151
00:46:23
9,52 km
3 augusti 2018 - 16:44
Stadsliden 3.7 + 3.2
Löpning - Distans
Ett varv på varje spår, 1 min vila mellan.
Kom in på samma snittid på båda, men var betydligt tröttare andra och fick spurta rejält.
Varmt, men bättre i skogen.
9,52
km
Distans
46:23
Tid
4:52
min/km
Snitt
144
Snittpuls
176
Maxpuls
168
Kadens
New Balance Zante...
Total distans: 389 km
Garmin Fenix 5
Total distans: 2109 km
annons
