Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
116
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
131
00:12:23
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
126
00:18:08
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
124
00:23:51
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
133
00:29:47
5,00 km
6
1,00 km
5:59
5:59
134
00:35:46
6,00 km
7
1,00 km
5:57
5:57
136
00:41:43
7,00 km
8
1,00 km
6:04
6:04
137
00:47:47
8,00 km
9
1,00 km
5:51
5:51
139
00:53:38
9,00 km
10
1,00 km
5:56
5:56
139
00:59:34
10,00 km
11
1,00 km
6:04
6:04
142
01:05:38
11,00 km
12
1,00 km
6:12
6:12
144
01:11:50
12,00 km
13
1,00 km
5:57
5:57
144
01:17:47
13,00 km
14
1,00 km
6:04
6:04
143
01:23:51
14,00 km
15
1,00 km
6:05
6:05
144
01:29:56
15,00 km
16
1,00 km
5:55
5:55
141
01:35:52
16,00 km
17
1,00 km
5:47
5:47
142
01:41:39
17,00 km
18
1,00 km
5:34
5:34
141
01:47:13
18,00 km
19
1,00 km
5:38
5:38
142
01:52:51
19,00 km
20
0,76 km
4:23
5:44
143
01:57:14
19,76 km
4 augusti 2018 - 07:03
Långpass • MAF
Löpning - Långpass
MAF - Kontrollerad ansträngning. Några droppar regn. 25h återh.
19,76
km
Distans
1:57:13
Tid
5:56
min/km
Snitt
137
Snittpuls
148
Maxpuls
178
Kadens
annons