Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,70 km
16:28
6:06
140
00:16:28
2,70 km
2
0,05 km
0:11
3:26
143
00:16:39
2,75 km
3
0,15 km
0:55
6:17
148
00:17:34
2,90 km
4
0,06 km
0:10
2:59
141
00:17:44
2,95 km
5
0,14 km
0:51
6:14
146
00:18:35
3,09 km
6
0,05 km
0:09
3:12
142
00:18:45
3,14 km
7
0,14 km
0:54
6:17
146
00:19:39
3,28 km
8
0,05 km
0:10
3:10
143
00:19:49
3,33 km
9
0,13 km
0:44
5:32
137
00:20:33
3,47 km
4 augusti 2018 - 11:43
Uppvärmning och Stegringslopp
Löpning - Distans
3,47
km
Distans
20:32
Tid
5:55
min/km
Snitt
141
Snittpuls
158
Maxpuls
176
Kadens
New Balance 1400v5
Total distans: 577 km
Garmin FR 920XT
Total distans: 19351 km
annons