Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
0
00:06:23
1,00 km
2
1,00 km
6:45
6:45
0
00:13:08
2,00 km
3
1,00 km
6:32
6:32
0
00:19:41
3,00 km
4
1,00 km
7:51
7:51
0
00:27:32
4,00 km
5
1,00 km
8:49
8:49
0
00:36:20
5,00 km
6
1,00 km
8:30
8:30
0
00:44:51
6,00 km
7
1,00 km
8:56
8:56
0
00:53:47
7,00 km
8
1,00 km
9:16
9:16
0
01:03:03
8,00 km
9
1,00 km
9:14
9:14
0
01:12:17
9,00 km
10
0,95 km
8:42
9:07
0
01:20:58
9,95 km
1 september 2015 - 17:27
Ångestpass
Löpning - Övrigt
Stack ut för att springa bort ångesten men det blev bara sämre. Till slut orkade jag knappt flytta fötterna.
9,95
km
Distans
1:20:58
Tid
8:08
min/km
Snitt
Saucony Peregrine 4
Total distans: 320 km
annons