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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,94 km	20:37	5:14	133	00:20:37	3,94 km
2	0,80 km	3:01	3:46	155	00:23:38	4,74 km
3	0,22 km	1:10	5:14	150	00:24:48	4,97 km
4	0,80 km	3:09	3:57	158	00:27:57	5,77 km
5	0,19 km	1:10	6:01	147	00:29:07	5,96 km
6	0,80 km	3:11	3:59	157	00:32:19	6,76 km
7	0,22 km	1:10	5:24	152	00:33:29	6,98 km
8	0,80 km	3:13	4:01	159	00:36:41	7,78 km
9	0,19 km	1:10	6:13	148	00:37:51	7,97 km
10	0,80 km	3:13	4:01	159	00:41:04	8,77 km
11	0,20 km	1:10	5:57	150	00:42:14	8,96 km
12	0,80 km	3:07	3:54	160	00:45:21	9,76 km
13	0,21 km	1:10	5:35	150	00:46:31	9,97 km
14	0,80 km	4:24	5:30	128	00:50:55	10,77 km
15	0,21 km	1:10	5:40	127	00:52:05	10,98 km
16	0,33 km	1:55	5:47	128	00:54:01	11,31 km

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