Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:40
5:40
152
00:05:40
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
162
00:11:53
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
164
00:18:01
3,00 km
4
1,00 km
6:05
6:05
167
00:24:06
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
171
00:29:57
5,00 km
6
1,00 km
6:03
6:03
174
00:36:00
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
176
00:41:24
7,00 km
8
0,10 km
0:27
4:33
182
00:41:51
7,10 km
26 april 2011 - 17:04
holje, jämse, stallet, holje
Löpning - Distans
20+ sol. lite vind. jobbigt pass där inte benen kom i gång. där av den höga medelpulsen.
7,1
km
Distans
41:51
Tid
5:54
min/km
Snitt
167
Snittpuls
183
Maxpuls
annons